Время приготовления: 5 минут
Количество порций: 1
Диетический стол: для всех

Творог (обезжиренный) – 300 г
 
Курага мягкая – 6-8 шт.
или
Чернослив без косточек – 6-8 шт.
 
Сахар (фруктоза) – по вкусу
Ванилин – по вкусу

Помыть курагу или чернослив, поместить в блендер.
Добавить творог, сахар, ванилин.
Взбить содержимое в блендере до однородной смеси.
 
Подавать как десерт на полдник или завтрак. Есть с удовольствием и улыбкой.